每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固
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如何購買油煙機？市面上常見的4種類型，分析利弊讓你更好選擇 如今我們的廚房在裝修的時候，基本上家家戶戶都會安裝一臺抽油煙機，這樣能解決我們做飯時的煙霧繚繞，也能讓廚房清潔更容易一些，現如今市面上的油煙機價格層次不齊，類型也比較多，很多人不知道該如何選擇抽油煙機，也有人就覺得價格貴得肯定好，但是對於我們日常使用來說，根本沒必要，我們不要當那個冤大頭，今天小編就為大家介紹市面上常見的幾種抽油煙機得類型，希望能夠對大家有所幫助。 ... 第1：中式油煙機 中式油煙機分為兩種，一種是淺吸式油煙機，這種油煙機基本上在市面上已經作為淘汰得對象了，還有一種深吸式的油煙機，它最大的問題就是占用空間比較大，噪音污染也非常嚴重，還比較容易碰到頭，使用壽命相對來說也不長，這種油煙機買回家，就算是便宜也是白花錢，非常不值得。 ... 第2：頂吸式油煙機 頂吸式油煙機是直接將油煙機的主機放在灶臺的上面，這樣不管是炒菜產生的熱氣還是油煙等等都可以一起排出室外，並且效果也非常的好，但是這種抽油煙機則需要灶臺上方有非常寬敞的位置，才能方便安裝，價格也是比較貴的，在後期的清潔和維修問題方面也需要花錢，造價比較高。 ... 第3：側吸式油煙機 側吸式油煙機是近年來非常受歡迎的油煙機的一個類型，這種油煙機占地面積也不是很大，而且通過從側面將油煙機吸走，不會有碰頭的問題，非常輕鬆容易的就達到了將油煙清除的效果，裝飾在廚房當中的效果也非常的好。 ... 第4：歐式抽油煙機 歐式抽油煙機首先最大的一個缺點就是價格昂貴。歐式抽油煙機是利用多層油網過濾5層到7層，通過增加電機功率達到最佳的使用效果，有點是外觀非常的漂亮，裝飾在廚房很顯高檔，缺點除了貴它的油網清洗也非常麻煩，且吸油煙的效果也不是很好，所以沒必要花這麼多錢買歐式油煙機。 ... 經過總結對比，大家知道該怎麼選擇了嗎？ 【圖片來源網絡】 【文案編輯】設計師一一
內容簡介
羅列運動飲食療法、醫院手術、復健資訊，
舒緩疼痛，改善病情！
◎自我檢測骨關節炎、了解骨關節炎類型
依照圖表，檢測「骨關節炎」症狀，判斷為原發性or續發性，釐清病症原理、等級。
↓
◎骨關節炎治療方式面面觀
保存療法、手術治療類型、療效分析，併發症預防、術後復健教學。
↓
◎自我護理動作教學
不易造成膝蓋負擔的動作教學、飲食＋運動療法改善疼痛情形。
「總覺得膝蓋越來越不易活動。」
「只要一行走，就覺得膝蓋疼痛。」
若出現上述情形，代表極有可能已罹患骨關節炎。
許多人會忽略病情的嚴重性，選擇服用市售保健食品，或是貼酸痛貼布，
然而，若輕忽問題，採用治本的方式處理，容易因疼痛加劇導致活動受限。
本書由日本知名骨科八木貴史醫師親著，依每年接觸的大量病例，
撰成骨關節炎專門教戰手冊。
從自我診斷到較為溫和的保存療法、至手術療法的必備資訊，
掌握手術前後與復健時的自我護理知識。
本書特色
◎專業知識，簡明圖解，徹底了解骨關節炎發病原理、各期間關節狀況。
◎從自我診斷到較為溫和的保存療法、至手術療法的必備資訊收錄。
◎治療後期、復健等護理知識說明，簡易Q&A，為患者、家人必不可少的保健指南。
作者介紹
八木貴史
特定醫療法人社團育成社佐佐木醫院橫濱鶴見運動＆膝關節中心院長。1974年出生於東京，2000年東海大學畢業後，便進入昭和大學骨科學教室。具有醫學博士資格。
曾任職於昭和大學醫院、關東勞災醫院、今給黎綜合醫院、池上綜合醫院等處，於2013年就任社團育成社佐佐木醫院橫濱鶴見運動＆膝關節中心院長。
為日本骨科學會專科醫師、日本骨科學會認定類風濕性關節炎專科醫師、日本骨科學會認定脊椎脊髓疾病醫師，目前每年約進行100例以上的膝關節、髖關節手術。
協作者簡介
前田慎太郎
佐佐木醫院橫濱鶴見運動＆膝關節中心物理治療師、醫學博士。
中島由里香
特定醫療法人社團育成社營養科營養管理師。
目錄
序章 必須了解這些資訊 骨關節炎基本知識
．輕鬆自我檢測 這種疼痛難道就是「骨關節炎」的症狀？
．「骨關節炎」究竟是什麼疾病？
．何謂會引發疼痛或腫脹的炎症？
．為什麼骨關節炎好發於膝蓋？
．骨關節炎的治療方針為何？
．何時該至骨科就診？
．column 視年齡與生活型態選擇適合的手術與治療方式
第1章 膝蓋的基礎知識
．膝蓋的結構
．膝蓋的特性
．了解膝蓋的活動
．各種引發膝蓋疼痛的疾病
．column 郵購或藥妝店內購得的保健食品是否有效呢？
第2章 徹底掌握骨關節炎
．較易罹患骨關節炎的類型
．最大症狀為特殊的膝蓋疼痛
．也須注意疼痛以外的症狀
．也須了解髖關節骨關節炎①疾病的資訊
．也須了解髖關節骨關節炎②基本治療方式
．column 自行確認膝蓋是否出現積水
第3章 骨關節炎的檢查與診斷
．從檢查至治療的過程
．問診、視診、觸診、理學檢查
．透過圖像檢查確認病情
．column 如何選擇醫院、醫師的方式與尋求第二意見
第4章 治療骨關節炎
．可緩和疼痛、提升膝蓋機能的保存療法
保存療法
．減輕膝蓋的負擔① 改善生活與體重控制
．減輕膝蓋的負擔② 運動療法
．減輕膝蓋的負擔③ 裝具療法
．緩和疼痛與不適① 物理療法
．緩和疼痛與不適② 藥物治療
．緩和疼痛與不適③ 關節內注射
．保存療法未見效時可評估手術治療
．手術治療①調整患部軟骨的關節鏡手術
．手術治療②矯正O型腿的高位脛骨截骨手術
．手術治療③嚴重變形者可接受的人工膝關節置換術
．術後的復健
．如何預防術後較易產生的併發症
第5章 可保護膝蓋的自我護理① ～調整動作
．不易造成膝蓋負擔的動作
．站姿
．步行
．坡道的行走方式
．階梯
．活用拐杖
．拐杖的選擇方式
．坐於椅子上、自椅子站起
．自地板上站起
．避免轉動膝蓋
．column 何謂骨關節炎容易引發的運動障礙症候群？
第6章 可保護膝蓋的自我護理② ～改善生活
．透過飲食療法＋運動療法控制體重
．利用標準體重計算減重目標與熱量攝取標準
．改採西式生活型態
．避免提取重物
．選擇可穩定膝蓋位置的鞋款
．避免讓膝蓋著涼
．骨關節炎患者也能從事的運動
．column 請先諮詢主治醫師或物理治療師後再接受針灸或指壓
第7章 可保護膝蓋的自我護理③ ～運動療法
．運動療法① 伸展運動
．運動療法② 肌力訓練
．運動療法③ 有氧運動
．column 膝蓋骨關節炎手術需要多少費用？
骨關節炎Q＆A
．疾病、治療、手術、最新療法、其他資訊
．索引
詳細資料
- ISBN：9789863700739
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 160頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/home/5j8kol2.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010697262
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